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올바른건강상식을담은책1

『완전 배출』- 살아 있는 음식을 먹어라 몸 속 독소를 배출하는 유일한 해법을 제시하다 건강한 사람들도 꼭 읽어야 하는 책이 책을 읽고 식습관을 바꿔야겠다는생각이 든 건 처음이었습니다.평소 질병이나 아픈 곳이 없었기 때문일지도 모르겠습니다.꼭 아프지 않더라도 식습관을 고쳐야 할 이유가 충분하다고 설득당했기 때문에 이 책을 건강한 사람들도충분히 읽을만한 내용이라고 생각됩니다.건강은 병의 예후가 보이기 전에예방하는 게 최우선이기 때문입니다. 완전배출사람들의 건강 상식은 모두 제각각?!사람들이 평소에 먹는 음식이 몸을 구성합니다.그래서 평소 식습관을 보면건강상태부터 성격이나 태도까지예상해 볼 수 있습니다. 하지만 잘못된 건강 상식이나매스컴 등에서 만든 상업적인 결과물은사람들은 혼란스럽게 만듭니다. '지금 내 생각은 내가 창조한 고유의 생각이 아니다.''내 생각은 매스컴과 상업자본주의에 의해 강요.. 2025. 4. 10.
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